シニア世代の建て替えでは、無垢材の床や漆喰の壁などの自然素材は本当に健康に良いですか？

Q

70歳です。建て替えを計画しています。住宅会社から「無垢材の床や漆喰の壁は体にやさしいですよ」と勧められました。一方で、「価格が高いだけでは？」という話も聞きます。シニア世代には本当にメリットがあるのでしょうか？調湿やリラックス効果も知りたいです。

結論

自然素材には、湿度を調整しやすい、肌触りが良い、心理的な快適性が期待できるなどのメリットがあります。

ただし、「自然素材だから健康になる」と言い切ることはできません。

シニア世代の住環境で本当に重要なのは、

• 断熱等性能等級6以上
• 高気密（C値1.0以下、できれば0.7以下）
• 計画換気（第一種熱交換換気など）

を備えた住宅性能です。

そのうえで、無垢材や漆喰を取り入れることで、より快適な住環境づくりが期待できます。

無垢材の床とは？

無垢材とは、

一本の木から切り出した天然木の床材です。

一般的な複合フローリングとは異なり、

木そのものの質感を楽しめます。

特徴は、

• 足触りがやさしい
• 冬でも冷たく感じにくい
• 木の香りがある
• 経年変化を楽しめる

ことです。

漆喰の壁とは？

漆喰は、

石灰を主成分とした塗り壁です。

昔から日本の住宅や城などにも使われてきました。

特徴は、

• 湿度変化を緩和しやすい
• 消臭効果が期待できる
• 静電気が起きにくく、ホコリが付きにくい

などです。

ただし、調湿効果には限界があり、換気設備の代わりにはなりません。

シニア世代へのメリット

自然素材は、

触れた時のやさしさや落ち着いた雰囲気など、

住み心地の面で魅力があります。

例えば、

無垢材は複合フローリングより足触りが柔らかく感じられることがあり、

冬場に冷たさを感じにくい素材もあります。

また、木目や自然な風合いは、リラックスできる住空間づくりに役立つと感じる方も多くいます。

調湿だけに頼らない

「漆喰だから結露しない」

「無垢材だからカビが生えない」

というわけではありません。

結露やカビを防ぐには、

住宅全体の性能が重要です。

おすすめは、

• 断熱等性能等級6（HEAT20 G2レベル）
• UA値0.46以下が目安
• 気密測定によるC値1.0以下（できれば0.7以下）
• 第一種熱交換換気（熱交換率90％前後）

です。

無垢材の注意点

無垢材には、

• 乾燥による伸縮
• キズが付きやすい
• 定期的なお手入れ

などの特徴があります。

素材の特性を理解したうえで選ぶことが大切です。

漆喰の注意点

漆喰も、

施工方法や使用環境によっては、

ひび割れが生じることがあります。

また、

施工できる職人が限られる場合もあります。

メンテナンス性も確認しておきましょう。

高性能住宅との組み合わせ

自然素材の良さを活かすには、

住宅性能が欠かせません。

おすすめは、

• 耐震等級3（許容応力度計算）
• 断熱等性能等級6
• UA値0.46以下
• 全棟気密測定（C値0.7以下を目標）
• 第一種熱交換換気

との組み合わせです。

これにより、

快適で健康的な室内環境を維持しやすくなります。

法律・制度の根拠

自然素材そのものを評価する法律はありません。

一方、

住宅性能は、

住宅の品質確保の促進等に関する法律（品確法）に基づく住宅性能表示制度や、

建築物省エネ法

によって評価されます。

また、

室内空気環境については、

建築基準法によりシックハウス対策として24時間換気設備の設置が義務付けられています。

デザインハウス甲府からのアドバイス

山梨県でも、

「無垢材の家に住みたい」

というご相談を多くいただきます。

私たちも、

自然素材には大きな魅力があると考えています。

しかし、

まず優先すべきは、

• 断熱等性能等級6（HEAT20 G2レベル）
• UA値0.46以下
• 耐震等級3
• 全棟気密測定（C値0.7以下を目標）
• 第一種熱交換換気

という住宅性能です。

そのうえで、

無垢材や漆喰を取り入れることで、

より心地よい住まいになります。

自然素材は「健康住宅をつくる魔法の材料」ではありません。

高性能住宅という土台の上に取り入れることで、本来の魅力を発揮する素材だと私たちは考えています。